La Concejalía del Mayor, en coordinación el departamento de Fisioterapia del Centro de Salud de Teror, imparten las sesiones semanalmente a más de 150 personas mayores.
Las clases de mantenimiento físico impartidas por la Concejalía del Mayor del Ayuntamiento de Teror se han convertido en una de las actividades más participativas y solicitadas por las personas mayores del municipio. Sus más de 150 participantes se han puesto la camiseta para manifestar su compromiso con el proyecto ‘Mayores en forma’, de hábitos saludables. La actividad gratuita se ofrece a personas mayores de 60 años de edad, de forma coordinada con el departamento de Fisioterapia del Centro de Salud de Teror.
La concejala del Mayor, Geny Santana, visitó recientemente los talleres entregando a cada uno/a de los participantes la camiseta serigrafiada con el nombre del proyecto ‘Mayores en Forma’, felicitando a las/os usuarios por su participación en este tipo de actividades saludables.Desde el Ayuntamiento de Teror se anima a las personas mayores a participar en esta actividad previa inscripción en la Concejalía del Mayor, situada en la planta baja de las Oficinas Municipales (Plaza del Muro Nuevo, 2), o por teléfono en el 928 630 075 ext. # 2162.
Las personas participantes se distribuyen en los grupos previo a una valoración personal y atendiendo a sus patologías, de manera que puedan avanzar y cumplir los objetivos de prevención de atrofias, lesiones musculares y óseas, y mejorar la movilidad articular; mantener su capacidad respiratoria; potenciar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad; o mejorar los reflejos, la coordinación y el equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas.
Compartir en redes sociales